Eduyoga 2

Eduyoga-2 consta de 27 cartas con una presentación muy cuidadosa. 20 cartas son de posturas de yoga relacionadas con animales o elementos de la naturaleza, donde detrás de cada una de las cartas podemos encontrar tres apartados: – Cómo lo hacemos – Cómo ayuda a nuestro cuerpo – Cómo ayuda a nuestro humor 4 cartas son de respiraciones, en las cuales detrás también explica «Cómo lo hacemos» y «Cómo ayuda a nuestro humor». Una carta con las reglas del juego. Se proponen dos reglas de juego, una de memoria donde se practican las posturas de yoga y la otra, más creativa y en grupo, los niños tienen que inventar y representar una historia con todas y cada una de las cartas que les ha tocado. Para completar el juego de yoga hay un cuento, “El hombre y el mundo”, que te invita a reflexionar, y una relajación, «La relajación de la nube» para introducir la relajación a los más pequeños, dejando que tengan su espacio para respirar y conectarse con ellos mismos.